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CrossZone Döbling.

Acht  der Stadtbahnbögen, die die Erscheinung Wiens seit über 100 Jahren prägen, dienen uns als geniale Trainingsfläche.
In Europas größtem innerstädtischem Studio für funktionelles Krafttraining stehen euch neben über 1500m²
Gesamtfläche, 600m² frei nutzbarer Trainingsfläche zahlreich hervorragend ausgebildete
Trainer und Trainerinnen täglich zur Verfügung. Mit uns erreichst du jedes Ziel.
Das CrossZone Team 1190 freut sich auf dich!

16

STUNDEN PRO TAG
für dich geöffnet

600

QUADRATMETER
Open Gym & Outdoor Bereich

1500

QUADRATMETER
Gesamtfläche

Das Studio.

Hier findest du bereits vorab einen Überblick unseres neuen Studios in Döbling.

.1) REZEPTION & LOUNGE.
Im modern gestalteten Eingangsbereich kannst du entweder vor deinem Training Kaffee trinken oder nach deinem Training noch sitzen bleiben und bei einem Proteinshake entspannen. Von 06:00 – 22:00 kannst du vollautomatisch das Studio betreten.

.2) OUTDOORBOGEN 354.
Ein Outdoorspielplatz, der keine Wünsche offen lässt: Rasen, Gewichthebeplattformen, ein überdimensionales Rig, Stufen und viele Tools für dein Athletiktraining. Da der Bogen halb überdacht ist, kann man täglich darauf spielen.

.3) TRAININGSBOGEN 210.
Der lichtdurchflutete Trainingsraum bietet die optimale Voraussetzung für viele Spezialstunden. Basicstunden, Girlsklassen, Masterklassen, Yoga, uvm. werden den Raum beleben.

.4) TRAININGSBOGEN 208.
In unserem Cardiobogen finest du die modernsten und besten Geräte für dein Herzkreislauftraining. Skillmills, Assaultbikes, Ruderergometer und vieles mehr, helfen dir, um deine Ausdauer effizient zu verbessern.

.5) TRAININGSBOGEN 207.
Der größte Bogen, dient mit seinen 220m2 als freie Trainingsfläche für alle Sportbegeisterten. Unser Sortiment an Geräten umfasst nicht nur das übliche Equipment eines funktionellen Fitnessstudios, sondern bietet eine enorme Auswahl an Spezialgeräten.

.6) TRAININGSBOGEN 206.
Das Herz unseres Studios sind die über 50 Gruppenstunden. Diese werden unter der Anleitung von Profis zum großen Teil im 200m2 großen Bogen abgehalten. Als Zentrum dient dabei das 10m lange 5m hohe Rig.

.7) TRAININGSBOGEN 205.
Die dritte Halle bietet mit 180m2 einen weiteren Gruppentrainingsraum, der vor allem durch seine Wettkampftauglichkeit besticht. Egal ob das Rig, mit über 10 unterschiedlichen Spezialaufbauten, oder das Arsenal an Wettkampfequipment lassen nicht nur das Leistungssportherz höher schlagen, sondern jedes.

.8) THERAPIEBOGEN 348.
Hier können Spezialanwendungen wie Physiotherapie, Massagen, Ernährungsberatungen etc. in ruhigem und schönem Ambiente genossen werden.

Stundenplan 1190.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

07:00-08:00WODEnduranceWODWODWOD
08:30-09:30WODWODWOD
09:00-10:00WODWODWOD
10:00-11:00WODWOD
11:00-12:00WOD
12:30-13:30WOD (45′)WOD (45′)Weightlifting
13:30-15:00
15:00-16:00Next Generation (10-16 Jahre)Next Generation (10-16 Jahre)Yoga
16:00-16:30
16:30-17:30WODWODWODWODWODSaturday Madness
WOD 17:00-18:30
17:30-18:30WOD / Gymnastics ab 18:00 (205)WOD (206) / Basic (210)WODWOD (206) / Basic (210)WODWOD (206) / Basic (210)
18:30-19:30Endurance (206) / Basic (210) /
Gymnastics ab 19:00 (205)
WODWOD (206) / Basic (210)WODGirls (206) / Basic (210)YogaWOD
19:30-20:30WODGirlsEnduranceEnduranceRowingMobility
20:30-21:30WODWODYogaWOD

Rezeptionszeiten
Mo-Fr: 10-12:15, bzw. 17:00-19:30 | Sa, So: 18:30-19:30 Uhr

Unsere “Workouts of the Day” oder kurz WODs findet ihr hier!
An Feiertagen gilt der Stundenplan von Sonntagen

Impressionen.

Kontakt.

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