Ruderergometer – Teil 3

Draussen wird es immer kälter und dünkler. Die Motivation hinaus zu gehen sinkt und man will einfach indoor bleiben. Zum Glück gibt es den Ruderergometer, auf dem man sich vor der beissenden Kälte schützen kann und gleichzeitig dem Körper etwas Gutes tun kann..

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Spotlight | Tina Reiskopf

Mit Tina Reiskopf haben wir heute nicht nur die Physiotherapeutin unseres Vertrauens sondern auch eine bewährte Kooperationspartnerin der CrossZone im Interview für euch..

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CrossZone | Fit durch die graue Jahreszeit

Nebelverhangene Morgen, feuchtes Wetter, tiefe Temperaturen, Öffis voll hüstelnder Sitznachbarn und triefende Nasen im Office. Mehr als genügend potentielle Chancen also, sich in den kommenden Wochen und Monaten eine Erkältung oder Grippe einzufangen. Aber dem muss nicht so sein..

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Crossmas Party 2016

Die Bärte werden länger und die Bäuche werden größer. Was heißt das? Genau. Weihnachten rückt immer näher! Doch bevor wir euch in die ruhige Zeit des Jahres entlassen, gibt es noch die legendäre CrossZone Weihnachtsfeier..

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